Introductie workshop

Wat is mindfulness nou precies? Is het zweverig? Waarom werkt het? En wat kan mindfulness voor jou betekenen?

 

Mindfulness is geen quick fix. Het is een vaardigheid die je echt integreert in je leven, en daar heb je dus training voor nodig. Daarom bestaat de officiele training ook uit 8 delen en dus 8 weken. In de introductie workshop vertel ik meer over wat mindfulness is, wat het je kan bieden én maak je kennis met mij als trainer. 

Datum volgende workshop:
14 februari 2022, Slijperweg 24A, Amsterdam-Noord.

 

Doe je mee?
Geef je dan snel op via onderstaand formulier! Er is beperkt plek. Of stuur een mailtje