Persoonlijke begeleiding 

Oude overtuigingen en gedragspatronen zitten in de weg om voluit te leven. Misschien voel je je gejaagd of angstig. Of pieker je veel en heb je de behoefte om dit te doorbreken? Ik help je door te kijken naar de onderliggende oorzaken van je niet-prettig voelen. Wat speelt er nu? Wat zegt je innerlijke stem? 

Hoofd uit, lijf aan

We maken hierbij gebruik van mindfulness, reiki, breathwork & trauma release, yin yoga en opstellingen. Ook kijken we samen naar je voeding en ritme. Als duidelijker wordt wat jouw verlangens en blokkades zijn, dan kun je ermee leren omgaan. En dus beter voor jezelf zorgen.


Plan een gratis intake
Tijdens een gratis oriënterend intakegesprek kijken we samen of jouw hulpvraag bij mijn aanbod past. Zo ja dan starten we (het liefst) met 3 sessies. Daarna kijken we wat verder nodig is. De sessies duren ongeveer 1,5 tot 2 uur.